SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Dieta w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na posilki co 3 godz wyszlo mi 7 trpoche duzo najajgorzej jest z po treningowym i przed snem. Mała roznica czasowa. pewne jest to, ze prace koncze o 16-17 w domu jestem za jakies 20-30 min. Moge w pracy spozywac posilki kiedy tylko pasuje i nie ma duzego natloku pracy. Jak da rade w skuteczny sposb ustalic pory bylbym wdzieczny. Pozniej opisze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-04-06 06:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki . A jakie pct byś proponował po takim cyklu ? Na przyszłość

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2019-04-11 09:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tren ace

    Post
    Doping

    hehehehe , wyszło na jaw jakie byki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2010-03-24 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie. Erytrytol natomiast całkowicie usuwany jest z naszego organizmu wraz z moczem więc tutaj również nie ma problemu z jego spożywaniem. Aspartam wykazano że nie jest szkodliwy w takich ilościach jakie w stanie jest zjeść człowiek także tutaj również Nie ma strachu kropka pytanie Czy chodzi ci jeszcze o inny rodzaj jak suklaroza itd?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2021-12-09 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Front - Zle sie czuje

    Post
    Doping

    deca sie rozkreca po froncie? takie odczucia mozna miec na SAA ja miewalem ale w trakcie cyklu juz, nie w 1tygodniu , powinno ci przejsc po paru dniach, jesli beda objawy choroby to lekarz normalnie i wtedy albo jedziesz dalej albo break w cyklu zal od lekow jakie przepisze i wyczucia wlasnego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2005-05-14 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Front - Zle sie czuje

    Post
    Doping

    mi cellpump wchodzi jak meta naprawde zadnych problemow.. same przyrosty i do tego nitro a fronty to najwieksza glupota jaka slyszalem(nie chce obrazic tych forumowiczow ktorzy to stosuja z powodzeniem) dlatego w zyciu bym sie na to nie pisal.... moze dla jakis super zaawansowanych koksiarzy ktorzy nie wiadomo jakie cykle walą...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2005-05-15 16:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Prolona

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-02-23 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna monohydrat vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup krety, żeby było na te 6 tygodni, monster jak najbardziej może być, pod warunkiem, ze wiesz jakie masz braki w diecie i wiesz ile go potrzebujesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-04-05 14:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, cały dzień ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lewy muł 3cm, prawy muł zdecydowanie więcej 4 do 5 centymetrów. gowno prawda, prawy urosnie mniej niz lewy ! a tak serio to, nikt Ci autorze tematu nie napisze jakie bedziesz mial efekty bo nikt tego nie wie... odzywki to uzuopelnienie diety ktorej zapewne nie masz ( bo bys nie pisal kiedy masz gainera ;-) ). Wiec skup sie na diecie a dopiero [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2014-12-27 17:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 178 Staż na siłowni: 4 Lata Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 300mg Mety, 200 mg Winka Cel cyklu: Siła, trochę suchej masy Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia:metka, 2 miesiące temu Stan zdrowia: Dobre :) Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie Wymiarów nie znam :) Zmieniony przez - faja1672 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2017-04-06 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakąś osłonke na wątrobe i serducho, bo po jakimś czasie zobaczysz u siebie zwiększoną ilość uderzeń serca i szybsze męczenie. Objawy niszczenia organimu. Jeśli chcesz dodać cynamon i imbir to odczekaj jeszcze przynajmniej tydzień. A jeśli chodzi o cofe w tab. to myśle że jest spoko,tylko zawsze trzeba tablety rozkruszyć, zależy też jakie masz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2005-02-23 11:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy ratownik jakie przywiileje ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałabym sie dowiedziec jakie style trzeba umiec na egzaminie?...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2010-04-06 13:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Madcow 5x5 zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i gdzie szukac rozwiazania dla tego, aby kontunuowac progresje, jezlei chcesz dalej cwiczyc tym planem. jendym z rozwiazan jest wykonanie deload, czyli zmniejzenie objetosci lub cofniecie sie nieco z ciezarami. mozna tez sprobowac powtorzyc caly tydzien treningowy bazujac na ciezarach, jakie byly wykorzystywane w tym tygodniu, ktory sie nie udal.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2021-06-30 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jakie cisnienie masz na bombie bez clena

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-07-03 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 tygodni cyklu

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-12-17 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 tygodni cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4xtydzien, siłowy+cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-12-17 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepuklina kresy bialej stwierdzona przez chirurga (nie potwierdzina jeszcze usg). na jakiej podstawie , badanie palpacyjne, jest widoczna ? kiedy usg ? jakie objawy że się zgłosiłeś do lekarza ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2018-10-19 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 130kg 3. WZROST: 192cm 4. WYMIARY: -biceps: 50cm -klatka: 138cm -udo: -talia: 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19lat 6. DIETA: -białko: 2,5gr -węglowodany: 5gr -tłuszcz: 3gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie 500gr oma / week , 50mg tren cd 8. TRENING: siłą , masa 9. CEL CYKLU: siłą , czysta masa miesniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-08-09 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:96 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat z przerwami 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:300 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test enan,deca,meta,antek 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:17 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2022-12-10 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na większe ? Czy jakie ? Uczyl rąbka tajemnicy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2007-06-30 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)